Gisterochtend schrok ik ruim voor de wekker wakker. ‘Verdorie weer die buren die het raam veel te hard dichtgooien. Waarom kunnen ze niet eens wat zachter doen. En ik heb al zo’n drukke dag voor de boeg; ik moet nog een hele lijst mailtjes beantwoorden, een bespreking...

'Hoe kan ik zelf meehelpen in het geboorteproces zodat ik een positieve geboorte ervaar?’ Dit is één van de vragen die ik ontving naar aanleiding van mijn inventarisatie over wat jullie bezig houdt. Tijdens de jaren dat ik in het ziekenhuis werkte kreeg ik beetje bij...

Ook kinderen kunnen uit balans raken door bijvoorbeeld ziektekiemen, emoties, spanningen of verkeerde voedingsstoffen. Daarnaast kunnen ervaringen in zwangerschap, bij geboorte en de eerste periode veel impact hebben op onze kleintjes. Totaal Balans kan helpen. Vaak...

Een veel voorkomende klacht van zwangere vrouwen is kuitkrampen ervaren. Dit kan duiden op een magnesium te kort. Magnesium wordt niet automatisch door het lichaam zelf aangemaakt, maar is wel erg belangrijk dus. Want naast de kuitkrampen kan een magnesium tekort zich...